Friday, May 2, 2008

Limun, ruzmarin i morska so u službi lepote


Ukoliko se osećate malaksalo ili iscrpljeno, umorni ste i razdražljivi, za poboljšanje energije i raspoloženja sigurno će vam pomoći mirisna kupka.

Sa nekoliko kapi eteričnog ulja, biljnog čaja, mleka i drugih sastojaka vaša kupka će se pretvoriti u pravo mirisno uživanje.
Mleko omekšava suvu kožu
Sipajte u kadu punu vode litar punomasnog mleka. Premažite se maslinovim uljem i uđite u vodu. Ostanite u kadi 15 minuta. Ova kupka će pomoći koži da omekša i postane glatka. Ako vam je koža dehidrirana i bez sjaja, probajte da je osvežite na sledeći način: napunite kadu toplom vodom i dodajte dve čaše ovsenog brašna. Da biste je omekšale, pomešajte tri-četiri kašike jabukovog sirćeta i dve kašike pavlake, pa ovu smesu sipajte u kadu. Ostanite u vodi 15 minuta.

Za bolju cirkulaciju
Noge su vam otekle i bole vas? Probajte svako veče kupku s limunom: isecite na kriške šest limunova i stavite ih da odstoje nekoliko sati u hladnoj vodi (koru nemojte ljuštiti). Zatim iscedite limun i procedite dobijeni sok, pa ovaj ekstrakt sipajte u kadu. Ostanite u vodi 15-20 minuta.
Ako su vam stopala, pored toga što su natekla, još i crvena, napravite čaj do ruzmarina, ostavite 10 minuta da odstoji i procedite. Napunite lavor toplom vodom i dodajte čaj. Udobno se smestite i potopite stopala u vodu. Držite ih tako desetak minuta.
Za baršunastu kožu
Da bi se koža oslobodila nečistoće, nema ničeg boljeg od zelene gline: sipajte jedan kilogram u kadu i napunite je vodom. Ostanite u kadi desetak minuta, a zatim se istuširajte. Umesto gline možete staviti i čistu morsku so: rastopite 250 grama soli u kadi punoj vode i ostanite u njoj 15 minuta. Rezultati će biti čudotvorni.